孕妇能吃小米吗
发表于：2024-11-29 作者：宏大医药编辑
编辑最后更新 2024年11月29日，
能吃
小米粥口味清淡、营养价值较高，比较适合怀孕后没胃口和夏天吃，配些清淡小菜，如凉拌黄瓜等，会更好。用小米、麦片等谷物加几粒红枣，用豆浆机打浆作为早餐饮品也很不错，不过不能加太多糖。
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