豇豆角的做法
发表于:2024-11-22 作者:宏大医药编辑
编辑最后更新 2024年11月22日,
豇豆角营养价值这么高,那么,除了烹炒食用外,还有没有其他的做法呢?当然了,豇豆角的做法很多,主要还有这些:
1、香菇炒豆角
(1)将香菇用温水发好,洗净后切成细丝,放沸水中烫熟捞出,沥水待用。
(2)择去豆角的蒂和顶尖,洗净,放沸水中烫熟,捞出,放凉水漂凉,捞出沥水,斜切成细丝,放盘中,撒上精盐拌匀。
(3)麻酱加少许凉开水慢慢调匀,加人白糖、味精,调匀后倒人豆角盘内。
(4)将香菇丝放人豆角盘内,淋上香油,拌匀即可。
2、豇豆茄子
原料: 豇豆、茄子
做法:茄子去皮洗净切条,豇豆切段焯水投凉备用。炒锅加底油葱姜块爆香加入茄子豇豆翻炒,添汤,加入盐、味精、鸡粉、少许酱油,熟烂即可。
3、炝拌豇豆
原料:豇豆、大蒜、葱、熟白芝麻、干辣椒、盐、味精。
做法:
①豇豆择洗干净切长短约5cm。
②大蒜和葱切末,干辣椒剪成小段备用。
③锅内烧开水,在水中放入少许的盐和食用油,放入豇豆焯烫3分钟,捞出立即浸泡在清水中冷却。
④捞出豇豆切段,用盐、味精码味后装入盘中,依次放入葱末、蒜末、辣椒段,用滚烫的油浇入盘中,最后撒入熟白芝麻即可。