哺乳期能吃陈皮吗

哺乳妈妈可以吃，陈皮具有理气健脾、调中、燥湿、化痰的功效。用陈皮来煲汤是不错的，哺乳期喝多点汤水奶水更加充足呢，当然也不是所有汤都能催乳的。