豆腐西红柿的做法
发表于:2024-11-27 作者:宏大医药编辑
编辑最后更新 2024年11月27日,
豆腐西红柿的做法都有哪些呢?豆腐西红柿是一道浙江省的汉族传统名菜,属于浙菜系。此菜口味鲜美,营养丰富,有益健康,属于高血压食疗药膳食谱之一,对改善症状十分有帮助。番茄营养丰富,具特殊风味。豆腐益寿延年的美食佳品。这两种这么好的食材搭配该怎么做出来呢?
一、西红柿拌豆腐
豆腐125克,西红柿1个,酱油,香油,盐,味精,高汤,白糖各适量。
教您西红柿拌豆腐怎么做,如何做西红柿拌豆腐才好吃
1、将西红柿洗净去蒂,放入热水中烫后去皮,切开去子后切小块;豆腐洗净放入碗中略烫,捞出用干布吸干水,放入碗中压碎成糊,加调料调匀。
2、将小块的西红柿放在盘中,浇上调好的豆腐糊即可。
Tips:
1、如果没有高汤可以用水代替。
2、可用这种豆腐糊制作其他菜品,或单独成菜,用西红柿等蔬菜围边。
二、西红柿煎豆腐
1、豆腐切块,撒点盐。西红柿切块。
2、锅内放油,放入豆腐,两面煎至微黄,一面煎好后在翻面。
3、锅内放油,放西红柿块。
4、放盐盖盖焖一会儿,至西红柿出汤变软。
5、 放入煎好的豆腐块,放生抽,糖,略煮。 出锅撒点小葱。
小贴士:
1、也可以用西红柿酱,番茄沙司代替,不过我更喜欢新鲜西红柿做的。
2、煎豆腐不要不停翻动,煎好一面再煎一面,用中火即可。
3、美味延伸,可以加点青豆,松仁,玉米。
2020-11-08 20:29:11