产妇能吃竹叶菜吗?
发表于:2024-11-30 作者:宏大医药编辑
编辑最后更新 2024年11月30日,
慎吃
产妇能吃竹叶菜,但是要适量。竹叶菜草酸含量较高,多吃会影响体内钙的吸收。另外,竹叶菜遇热容易变黄,烹调时要充分热锅、大火快炒,不等叶片变软即可熄火盛出。
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慎吃
产妇能吃竹叶菜,但是要适量。竹叶菜草酸含量较高,多吃会影响体内钙的吸收。另外,竹叶菜遇热容易变黄,烹调时要充分热锅、大火快炒,不等叶片变软即可熄火盛出。