孕妇能吃蒜苔吗？
发表于：2024-11-29 作者：宏大医药编辑
编辑最后更新 2024年11月29日，
慎吃
蒜苔中所含的大蒜素可以增强准妈妈的机体免疫力，所以准妈妈可以食用蒜苔。不过蒜苔不易消化，吃的时候还是要适量。蒜苔主要用于炒食，或做配料。不宜烹制得过烂，以免辣素被破坏，杀菌作用降低。
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