苦菊的做法
发表于:2024-11-24 作者:宏大医药编辑
编辑最后更新 2024年11月24日,
苦菊就是一种蔬菜。相对于其他的食材来说,蔬菜的做法是比较简单的。它可以用来炒食或者是凉拌,是很不错的绿色食品。关于它的做法,下面详细为你介绍。
酱肉丝拌苦菊
材料:苦菊、猪肉、鸡精、料酒、甜面酱、食用油
步骤:
1、将苦菊洗净,放在盐水里浸泡一会,然后捞起,切段,装进盘子里;
2、将猪肉洗净,然后切成小小块的肉丝,起油锅,加入甜面酱,放进肉丝爆炒,淋上适量的料酒,等到快炒熟的时候,撒上鸡精;
3、将炒好的肉丝倒上苦菊上,然后搅匀即可。
苦菊炒鸡蛋
材料:苦菊、鸡蛋、食盐、花椒粉、食用油
步骤:
1、将苦菊洗净,用盐水浸泡下,然后捞起,切段,装进盘子里;
2、将鸡蛋打进碗里,用筷子打散,起油锅,倒进鸡蛋液;
3、把成型的鸡蛋液铲到一边,放进苦菊,炒软后加入适量食盐、花椒粉,一起和鸡蛋炒匀后即可。
苦菊鱼丸汤
材料:苦菊、鱼丸、黑木耳、食盐、油、味精
步骤:
1、将苦菊洗净,切碎;
2、在锅里烧开水,把鱼丸先放进锅里煮,等到鱼丸浮起后,再把黑木耳放进锅里;
3、等到煮沸后,放进苦菊,然后加入食盐、味精、食用油即可。
2020-11-08 22:30:48