苦菊的其他做法
发表于:2024-11-28 作者:宏大医药编辑
编辑最后更新 2024年11月28日,
除了比较常见的凉拌苦菊之外,苦菊还有很多的吃法,可以和其他的食材一起炒、煮粥或者是煲汤都可以。下面给大家介绍几种比较常见的。
一、蒜蓉苦菊
材料:苦菊、蒜蓉、食盐、油
做法:
1、将苦菊洗净,然后切段,放进清水浸泡;
2、将蒜头剥皮,然后剁碎,放进锅里爆香;
3、捞起苦菊,然后沥干水分,放进锅里翻炒,加入食盐调味即可。
二、苦菊鱿鱼干粥
材料:绿豆30g、糯米30g、鱿鱼干1条、苦菊100g、食盐、油
做法:
1、将绿豆、糯米洗净,浸泡半个小时;鱿鱼干洗净后,用温水泡软,然后切成小块;苦菊洗净段,然后沥干水分,切碎;
2、将绿豆、糯米、鱿鱼用水煮开,淋上食用油,再转慢火熬二十分钟,然后放进苦菊,煮软后,加入食盐调味即可。
三、苦菊鱼丸汤
材料:苦菊、鱼丸、黑木耳、食盐、油、味精
做法:
1、将苦菊洗净,切碎;
2、在锅里烧开水,把鱼丸先放进锅里煮,等到鱼丸浮起后,再把黑木耳放进锅里;
3、等到煮沸后,放进苦菊,然后加入食盐、味精、食用油即可。
2020-11-08 22:31:04