孕妇能吃猪耳朵吗？

猪耳含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素及钙、磷、铁等，具有补虚损、健脾胃的功效，适用于气血虚损、身体瘦弱者食用，对于胎宝宝的软骨生长有一定的帮助。