孕妇能吃鹌鹑吗
发表于:2024-11-01 作者:宏大医药编辑
编辑最后更新 2024年11月01日,
能吃
由于鹌鹑肉对营养不良、体虚乏力、贫血头晕者适用,所以适合准妈妈食用。另外吗,鹌鹑肉所含的丰富卵磷脂、脑磷脂是高级神经活动不可缺少的营养物质,对胎宝宝健脑有益,且鹌鹑有治疗浮肿的作用。
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能吃
由于鹌鹑肉对营养不良、体虚乏力、贫血头晕者适用,所以适合准妈妈食用。另外吗,鹌鹑肉所含的丰富卵磷脂、脑磷脂是高级神经活动不可缺少的营养物质,对胎宝宝健脑有益,且鹌鹑有治疗浮肿的作用。