哺乳期能吃巧克力吗？
发表于：2024-11-30 作者：宏大医药编辑
编辑最后更新 2024年11月30日，
慎吃
尽量选择可可含量超过50%的黑巧克力，“代可可脂”巧克力不要吃，因为其中含有大量的高度饱和脂肪，甚至反式脂肪酸，对健康不利。巧克力所含的可可碱，会进入母乳被宝宝吸收，可能损伤神经系统和心脏。多吃巧克力还会导致奶水减少。
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