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经期能吃多少香蕉

发表于:2025-04-19 作者:宏大医药编辑
编辑最后更新 2025年04月19日,

香蕉虽好,却也不能肆无忌惮地吃。由于香蕉属于寒性食物,易伤阳气,并且有回经的作用,吃多了容易使经量减少甚至导致月经不调,所以经期吃香蕉不可过多,适量就好。健康的女性最好每天不要超过一根。

2020-11-06 12:13:14
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