小儿风寒感冒如何护理？

　　小儿风寒感冒要注意增加休息，保持儿童房间空气对流，鼓励孩子多喝水。而如果风寒感冒伴有发烧的话，要及时散热。

　　1、注意休息

　　宝宝年龄越小，越需休息及护理，待症状消失后再恢复活动，以免因病灶未能清除而复发。有发热的宝宝，最好卧床休息，以减少其中枢神经系统的刺激。

　　2、保持宝宝的房间空气流通。

　　对风寒感冒伴有发热的宝宝来说，新鲜的空气有助皮肤有效出汗而降低体温。应避免直接对着宝宝吹风，而导致宝宝皮肤血管收缩，加重病情。

　　3、多喝温水

　　鼓励宝宝多饮水。水可以增加机体细胞代谢，促进体内毒素排出，同时可以有效出汗，有利于降低体温。

　　4、物理降温

　　儿童低热应以物理降温为主。在物理降温无效时，再适当小量使用退热药进行药物降温。物理降温方法有：局部散热降温、洗温水澡或温水擦浴、冷盐水灌肠等，其中以局部散热降温法最简单易行，适合家庭常用。

　　5、平时多加训练孩子的耐寒能力

　　增加孩子的耐寒能力，是提高孩子对寒邪的抵御力的关键！

　　春夏逐渐增加宝宝到户外活动的时间，进出时及时增减衣服。每天晚上带宝宝运动半小时（称规律性运动），可促进免疫力和生长发育。

　　需要提到的是，家长不能够根据孩子手脚的冷然来判断宝宝的衣服是否足够。有一个简单的方法，就是让宝宝自由活动10分钟，如果宝宝面色红润，贴身衣服是温热的，说明衣服正好；如果宝宝面唇色红，贴身衣服有些湿，说明衣服多了，应逐渐减少；如果面色不红润，贴身衣服是干凉的，则说明衣服太少，应适当增加。