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微量元素的作用

发表于:2024-11-21 作者:宏大医药编辑
编辑最后更新 2024年11月21日,

微量元素虽然在人体内的含量不多,却与人的健康息息相关。如果微量 元素的摄入量过多、不足或缺乏,都不利于健康。微量元素在人体内与 氨基酸、蛋白质或其他有机物结合,会形成多种生物酶、维生素、激素 等,与人体的营养吸收、免疫、遗传、内分泌、生长发育、抗感染等能力,均有密切关系。 下面,我们一起来看看儿童日常所需要的微量元素有什么样的作用吧!

微量元素

作用

铁在人体中含量约为4?5克。铁在人体中的功能主要是参与血红蛋白的形成而促进造血。在血红蛋白中的含量约为72%。

正常成人体内含铜100?200毫克。其主要功能是参与造血过程,增强抗病能力,参与色素的形成。

对人体多种生理功能起着重要作用。参与多种酶的合成,加速生长发育。增强创伤组织再生能力,增强抵抗力,促进性机能。

氟是骨骼和牙齿的正常成分,可预防龋齿。

硒具有抗氧化,保护红细胞的功用,并发现有预防癌症的作用。

通过甲状腺素发挥生理作用,如促进蛋白质合成,活化100多种酶,调节能量转换,加速生长发育,维持中枢神经系统结构。

2020-11-06 12:42:45
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