如何降低哮喘病发病率

根治成为哮喘病人的梦想，然而，对于这种顽固性疾病，降低发病率是患者头号关心的问题。那么，如何降低哮喘发病率呢？>>驱走哮喘病菌 铭记四个“宜”

哮喘病关键在预防。特别是在深秋时节，气候变化剧烈，昼夜温差较大。如果体质较弱，容易伤风感冒，从而引发哮喘。因此要根据气候的变化，及时增减衣服，防止受凉感冒。其次，生活、饮食习惯要注意，寻找引发哮喘的致敏因素，尽量避免与致敏物质接触；同时，注意加强营养，补充足够的蛋白质、维生素、微量元素，保持营养均衡；在日常生活中应防止过度疲劳，要保证充足的睡眠，并注意加强体育锻炼，提高机体对环境的适应性和耐受力，减少发病的机会。