长沙美妈分享详细的好孕经验

　　1 开始一直没弄明白排卵和aa的关系，在这看了好多jm的分享，才知道强阳后才要aa，这点很重要。

　　2 之前一直用的大卫试纸，上个月买了验孕棒，用起来挺麻烦，但确实当月就中了。

　　3 黑豆吃了两三个月，断断续续的熬粥喝，开始喝时也不知道促排卵，但吃吃对身体肯定有好处的。

　　4 一直怀不上，11月就让老公去检查，精子各种不合格，只有两项正常，老公一直对自己很有信心，这个结果对他打击有些大。大夫给开了强肾片，五子什么的口服液，在网上给老公买了一些营养品番茄红素，葡萄籽ve，看到很多姐妹老公吃这个。拿了两个月的量。他开始天天去健身房跑步，本来还要去再查一遍，没想到就怀孕了。所以老公精子不好的jm不要担心，一定会好起来的。

　　5 单位的姐姐说，我一定是看到我老公的精子不好就彻底失去信心了，也没报希望，所以这个月很放松。我觉得心情也是很重要的，以前每个月确实很紧张，总是瞎想。所以放松心情也很重要。

　　6 我很早就开始吃综合维生素和叶酸了，所以验血hcg和孕酮值都还不错，早点做好准备对自己和宝宝都好。

　　现在就希望过两周照bc，是个宫内健健康康的好宝宝。也希望各位备孕的jm都能好孕。