哺乳期能吃冷饮吗？

麻友^-^yoki：请问哺乳期妈妈可以吃冷饮吗？大家都觉得吃冷饮是炎炎夏日中很多人的一种消暑选择。不过哺乳期是特殊时期，真的可以吗？

夏天，很多哺乳期的妈妈们不能抵挡住冷饮的诱惑，会偷偷地吃上一点雪糕、冰果汁等冰冻食物。但建议哺乳期最好不要吃冷饮。因为哺乳期妈妈的饮食会通过乳汁影响宝宝的身体健康。如果妈妈吃太凉的东西，受不了的宝宝可能会出现拉肚子的现象。所以为了宝宝健康，妈妈们在哺乳期最好不要吃冷饮。>>哺乳期上火吃什么好？小编推荐3款下火美食