宝宝益生菌要吃多久

宝宝肠胃不舒服的时候，医生多会建议妈妈们给宝宝服用益生菌。益生菌可以维持肠道菌群平衡，促进肠胃消化吸收，有助于恢复宝宝的肠胃功能。而且益生菌还能提高宝宝的免疫力，。可是益生菌一般不要长期服用，长期给宝宝服用益生菌会引起肠道的失衡。那么宝宝益生菌要吃多久才好呢？

虽然益生菌相对安全，没有什么太大的副作用，但也不主张长期吃，具体没有明确的时间限制。个人认为调理到症状消失，维持2~3天就应该停药了，宝宝肠胃没多大问题的时候还是要靠自身进行调节比较好。给宝宝服用服用益生菌建议最好在用餐前半小时内或者是同餐服用，因为这时胃内PH值高，益生菌存活率更高，更有利于益生菌顺利到达肠道定植。

宝宝在婴儿期的时候，肠道尚未发育成熟，益生元有帮助调节肠道内有益菌和致病菌的平衡，保护肠道健康，帮助营养物质的消化吸收。益生元还具有类似于膳食纤维一样的保水作用，并促进肠蠕动，形成较大和松软的粪块，从而减少宝宝便秘的发生。益生菌是用来调节宝宝肠胃功能的一种药，如果孩子没有出现腹泻或是便秘的情况下不建议让宝宝吃这个的。

但当宝宝由于消化不良，出现了厌食、腹泻、腹胀、腹痛这些问题时，妈妈可以为宝宝补充妈咪爱枯草杆菌二联活菌颗粒这种专为儿童设计的益生菌制剂。它含有的益生菌能帮助宝宝抑制有害菌，促进有益菌生长，从而助力肠道菌群平衡，促进宝宝对营养的消化吸收。

另外，根据不同年龄宝宝应服用不同剂量和时长，妈咪爱建议2岁以下宝宝每日服用1~2次，一次一袋；2岁以上宝宝每日服用1~2次，一次1~2袋，直到腹泻等症状消失。