银耳汤能过夜吗
发表于:2024-11-23 作者:宏大医药编辑
编辑最后更新 2024年11月23日,
网上流传着隔夜银耳汤会导致食物中毒的说法,因为银耳汤中含有的硝酸盐在过夜之后会分解成亚硝酸盐,进而破坏人体的造血功能,最终导致癌症的产生。但是这一说法马上就遭到不少人的质疑,那么银耳汤究竟能不能过夜呢?
首先,我们先从银耳的成分进行分析。毋庸置疑,银耳中确实含有硝酸盐,但是那是干银耳的含量。当银耳在浸泡过后,其中的硝酸盐已然被分解了不少,加上我们的清洗过程,其中的硝酸盐成分基本上都被溶解得差不多了。
其次,银耳无论是在什么储藏条件下,过夜之后,亚硝酸盐的含量变化都不会很大,在经过高温加热之后,也是同样。与人体来说,是不会造成任何不良影响的。
最后,无论我们吃多少的隔夜银耳,其亚硝酸含量依然远远低于腌制的食物以及不新鲜的蔬菜。
因此,银耳汤在冷藏条件下,是可以过夜的,与其他所有食物一样,只要第二天吃的时候充分加热就好了。