孕妇可以吃麻辣兔肉吗

　　

　　兔肉的营养价值是众所周知的，但是孕妇是否可以吃兔肉呢，麻辣兔肉是否适合孕妇吃呢？有流传说孕妇吃兔肉会生出兔唇婴儿，其实这说法是不科学的。孕妇是可以吃麻辣兔肉的，但是也要适量。

　　兔肉含有丰富的卵磷脂，是儿童、少年、青年大脑和其他器官发育不可缺少的物质，有健脑益智的功效。兔肉属于高蛋白质、低脂肪、少胆固醇的肉类，免肉含量含蛋白质高达70%，比一般肉类都高，但脂肪和胆固醇含量却低于所有的肉类,从这点上来说，很适合给需要营养的孕妇进补。

　　孕妇在怀孕的时候大多都会食欲不佳，适当吃些辣椒，有助于增加食欲。吃饭不香、饭量减少时，准妈妈可以尝试在菜里放上一些辣椒改善一下食欲，增加饭量。而麻辣兔肉就配有辣椒，这样不仅可以补充营养，还可以增加孕妇的食欲。但是食用过量的辣椒会危害人体的健康，尤其是孕妇则更应慎食辣椒，孕妈咪们在食用辣椒时，一定要注意不可以吃辣椒时吃到让口腔发麻，适量的食用即可。在吃辣椒时，只要掌握口腔是否感到麻木的原则，孕妇们就能安心吃辣了。 2020-11-06 14:07:58