经期可以喝乌龙茶或铁观音吗？
发表于：2024-11-24 作者：宏大医药编辑
编辑最后更新 2024年11月24日，
女性朋友经期喝茶容易加重铁分子的流失量，而且容易加重痛经、头痛、腰酸、精神紧张等经期综合症。经血会消耗掉不少体内的铁质，要多多补充含铁质丰富的蔬菜水果，如菠菜、葡萄和苹果等水果，建议不喝乌龙茶和铁观音。
新手妈妈的育儿知识
新手妈妈的育儿健康知识
育儿健康知识
新手妈妈
医药
宏大医药
健康
精品咖啡豆
云南咖啡
手磨咖啡
瑰夏咖啡
精品咖啡豆
咖啡豆
新手妈妈
新手妈妈的育儿健康知识
云南咖啡
宏大医药
健康
手冲咖啡和咖啡机区别
手磨咖啡
花魁咖啡
育儿健康知识
瑰夏咖啡
新手妈妈的育儿知识
耶加雪菲
新手妈妈的育儿健康知识
云南咖啡
手冲咖啡和咖啡机区别
咖啡网
手磨咖啡
