斑鸠的做法
发表于:2024-11-24 作者:宏大医药编辑
编辑最后更新 2024年11月24日,
斑鸠,作为一道野味,肉质美味,广受百姓欢迎,现在更是成为一道热门的滋补食品。斑鸠更是有非常多的做法,除去毛和内脏之后,取肉洗净用,适用于蒸、炖、卤、煮、考等烹饪方法,如:“五香斑鸠”、“酒酿斑鸠”、“炸溜斑鸠”、“冬菇斑鸠汤”等。
不过要注意,斑鸠在食用时先被闷死再宰杀比较好,这样血液不会全部流出,会保持肉的鲜味。
这里简单介绍两种斑鸠的做法:
斑鸠做法1:五香卤斑鸠
主料:斑鸠4只。 味精、酱油、香油少许,卤水2.5千克
特点:肉质细嫩,味浓可口。
斑鸠做法2:酒酿斑鸠
主料:斑鸠5只。青豆15克、熟胡萝卜25克、甜酒酿100克。绍酒、酱油、大葱、姜块、白糖、盐、味精、面粉、湿淀粉、芝麻油、等适量
制作方法: 将斑鸠杀死,拔净羽毛,挖出内脏,斩去头脚。入沸水锅焯一下,洗净,每只切4块,用盐、面粉拌匀。胡萝卜和大葱切成同样大小的滚刀块。炒锅置旺火上下菜油,至七成热(约175℃)时,放入斑鸠块炸熟,倒入漏勺。原锅留油15克,把大葱入锅偏香,放入斑鸠,烹入绍酒,加酒酿搅散,再放入白糖、酱油、姜块(拍松)、水200克。盖好盖,移中火上煨3分钟。捞出姜块,放入青豆、胡萝卜、味精,用湿淀粉勾芡,淋入芝麻油,出锅装盘即成。
特色: 色泽艳丽,肉质鲜嫩,酒酿醇香。 2020-11-06 14:31:02
不过要注意,斑鸠在食用时先被闷死再宰杀比较好,这样血液不会全部流出,会保持肉的鲜味。
这里简单介绍两种斑鸠的做法:
斑鸠做法1:五香卤斑鸠
主料:斑鸠4只。 味精、酱油、香油少许,卤水2.5千克
制作方法: 选用鲜活的扑斑鸠,干煺毛(茸毛用酒精火燎净),挖净鸟枪子,洗净,从背尾割开,去脏、头、脚爪,净翅膀翻扭在背上盘好,放入沸水锅内煮净血水,在卤水内卤半小时至熟,捞出,斩成4厘米长、1.3厘米宽的条,摆入盘内,取少许卤水加酱油、味精、香油,均匀浇在斑鸠上即成。
特点:肉质细嫩,味浓可口。
斑鸠做法2:酒酿斑鸠
主料:斑鸠5只。青豆15克、熟胡萝卜25克、甜酒酿100克。绍酒、酱油、大葱、姜块、白糖、盐、味精、面粉、湿淀粉、芝麻油、等适量
制作方法: 将斑鸠杀死,拔净羽毛,挖出内脏,斩去头脚。入沸水锅焯一下,洗净,每只切4块,用盐、面粉拌匀。胡萝卜和大葱切成同样大小的滚刀块。炒锅置旺火上下菜油,至七成热(约175℃)时,放入斑鸠块炸熟,倒入漏勺。原锅留油15克,把大葱入锅偏香,放入斑鸠,烹入绍酒,加酒酿搅散,再放入白糖、酱油、姜块(拍松)、水200克。盖好盖,移中火上煨3分钟。捞出姜块,放入青豆、胡萝卜、味精,用湿淀粉勾芡,淋入芝麻油,出锅装盘即成。
特色: 色泽艳丽,肉质鲜嫩,酒酿醇香。 2020-11-06 14:31:02