怀孕能吃兔肉吗

老一辈的人会有这样的观点，孕妇吃了兔肉生出来的宝宝就会长兔唇。看着香喷喷的兔肉不能吃，真是残忍。那么怀孕能吃兔肉吗？宝宝兔唇真的是因为妈妈吃了兔肉造成的吗？

兔唇通常由以下原因造成：

（1）病毒感染：如孕妇上呼吸道感染、风疹等。

（2）药物作用：如服用抗癫痫药、类胆固醇、抗过敏、抗癌药物等。

（3）内分泌：精神性或损伤性的因素，如遭到强烈的精神刺激、身体外部遭损伤等。

（4）营养因素：早孕期的呕吐，厌食，偏食等导致维生素D、叶酸、铁、钙等的缺乏。

（5）其他因素：如照射X线、吸烟、酗酒、缺氧。

（6）唇腭裂有相当部分是遗传的，一般唇腭裂发生在第一胎的概率为1/600，如果第一胎是唇腭裂的在第二胎发生唇腭裂的几率为3/100。

中国营养协会推荐，在孕中、后期和母乳期的妇女蛋白质摄入量应在正常成人的基础上增加20g，每天摄入量应达到85克。每100克兔肉中含有24.25克的蛋白质，是很好的蛋白质来源。

胎儿在早期脏脏尚未发育成熟，从而缺乏合成氨基酸的酶，所有的氨基酸都是胎儿必须氨基酸，需要母体提供。兔肉中含有人体所需的8种氨基酸，特别是较容易缺乏的赖氨酸和色氨酸。准妈妈多吃兔肉，对小宝宝的生长发育有很大的帮助。