淡菜的做法
发表于:2024-11-25 作者:宏大医药编辑
编辑最后更新 2024年11月25日,
淡菜的营养价值很高,做起菜来味道又很棒,很多人喜欢用淡菜来煮汤或炒菜。下面我们就来看看淡菜的做法有什么吧!
一、淡菜萝卜豆腐汤
食材准备:淡菜、萝卜、豆腐、枸杞、蘑菇、芹菜叶碎、调味品
制作步骤:
1、将淡菜用清水浸泡1个小时以上,随后去除杂质、洗净。
2、将干蘑菇泡发洗净、枸杞冲洗干净、萝卜和豆腐分别切成手指粗细的条状备用。
3、锅中热油,下淡菜略微翻炒。
4、锅中加清水,大火烧开,水要一次加够。
5、将食材移入砂锅里,中火烧开后小火慢炖30~40分钟。
6、另起一锅烧开水,将萝卜略烫后捞出。
7、30分钟以后,将烫过水的萝卜和枸杞一起倒入汤中,烧开后再次用微火炖30~40分钟。
8、40分钟后将豆腐、蘑菇一起放入锅中,加入盐和鸡精,开锅后再用微火炖20~30分钟。
9、30分钟后洒上芹菜叶碎即可。
二、肉饼子蒸淡菜
食材准备:淡菜、调味肉馅、葱花、料酒、调味品
制作步骤:
1、事先将淡菜干洗净,用冷水浸泡过夜。
2、沥干淡菜,将其放入深盘子中,再将生抽和料酒混合后浇在淡菜上。
3、将调好味道的肉馅儿盖在淡菜上。
4、将食材一并放上笼屉大火蒸30分钟,出锅撒上葱花即可。
2020-11-06 15:10:10