从生活习惯控制血糖的方法
发表于：2024-11-22 作者：宏大医药编辑
编辑最后更新 2024年11月22日，
良好的心态是对糖尿病人来说十分重要的，尽量做到以下几点：
1.吃有机食品，粗粮等，应避免辛辣，油炸等事物
2.忌烟酒
3.注重作息时间，每天保证8个小时睡眠。
4.保持心情愉悦
5.保证喝够每天身体所需的水量
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