油条炒荷兰豆的营养价值

知道了如何做一道美味的油条炒荷兰豆，那么有多少妈妈们了解这道菜的营养价值有哪些呢？要做一道菜，想必很多妈妈不仅仅是因为一道菜好吃，还会考虑一下一道菜有什么营养价值。因此，做这道油条炒荷兰豆，其营养价值还是最好知道的。

1、由于这道油条炒荷兰豆中，油条是主料之一，因为具备着油条的营养价值：补充能量,均衡营养。除此之外，油条是由主要成分的面粉和酵母粉组成，因此含有面粉的营养价值：含有一定的矿物质和维生素以及富含碳水化合物。

2、除了油条，这道菜中的主料还有荷兰豆。荷兰豆可以起到促进人体的新陈代谢的作用，对产后乳汁不下也有一定的帮助。

3、百合是良好的营养滋补的食物，而且还对秋季气候干燥而引起的多种季节性疾病有一定的防治作用。