山药芡实粥的食用禁忌

一般来说，食疗是非常温和的一样调理方法，不具备什么副作用。与药想必，虽然没有药物那么明显的效果，但是食疗是在缓慢中从根本上改变整个人的体质。但是食疗也需要注意一些东西，不是麻木地食用。那么在食用山药芡实粥需要注意哪些禁忌呢？

1、如果对山药或者芡实有过敏的人当然不能食用。在食用一样东西之前，首先要了解自己的过敏源，如果会产生过敏的话，当然不能食用，如果不清楚自己会不会过敏，建议先食用少量，没有过敏反应再进行食用。

2、如果你体内的浊气太多，吃山药芡实粥，就会导致饱胀，难以消化。肝火太旺、淤血阻滞，也不适宜食用山药芡实粥，因为芡实具有收涩的作用，所以便秘、津枯血燥者也不适宜食用。所以大家在食用的时候，要先注意自己的身体状况，并不是每个时刻都适合食用淮山芡实粥。比如肝火太旺，那么就要等肝火降下去了才能食用。只有在身体状况最适合食用时，山药芡实粥才能达到应有效果。