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菠萝蜜和榴莲孕妇能吃吗

发表于:2024-11-24 作者:宏大医药编辑
编辑最后更新 2024年11月24日,

菠萝蜜和榴莲这类食物热量过高,若进食太多,容易造成身体不适,出现上火等症状,对身体也会产生一定的影响,因此平常不宜多食。那么对于孕妇而言,情况又是怎样的呢?菠萝蜜和榴莲孕妇能吃吗?下面一起来看看吧!

1、菠萝蜜孕妇能吃吗?菠萝蜜的营养价值很高,含有碳水化合物、蛋白质、淀粉、维生素、氨基酸以及对人体有用的各种矿物质。与此同时,菠萝蜜还有很高的药用价值,《本草纲目》中记载:菠萝蜜能止渴解烦,醒脾益气,还有健体益寿的作用。另外,菠萝蜜性甘微酸,有清热促进排尿、润喉降压、清心润肺、镇咳怯痰、止渴生津的效用,并可疗治怀胎浮肿及怀胎高血压。因此,孕妇是可以吃菠萝蜜的。

2、榴莲孕妇能吃吗?榴莲果肉含有多种维生素,营养丰富,香味独特。从这点上看,孕妇当然是可以吃榴莲的。除含有较高的糖份外,榴莲还含淀粉11%,糖分13%,蛋白质3%,还有多种维生素、脂肪、钙、铁和磷等,对机体有很好的补养作用,是良好的果品类营养来源。 因此对于榴莲,孕妇大可放心食用。

2020-11-07 10:48:39
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