淮山薏米芡实粥的做法
发表于:2024-11-25 作者:宏大医药编辑
编辑最后更新 2024年11月25日,
淮山薏米芡实粥的功效有滋肾益精、降低血糖等功效,而且淮山薏米芡实粥很美味,很多人都喜欢吃,为了更方便地吃到淮山薏米芡实粥,最好的办法就是自己学会做淮山薏米芡实粥,究竟要怎么做才能做出美味的淮山薏米芡实粥呢?下面就由我们一起来学会做淮山薏米芡实粥吧。
淮山薏米芡实粥的做法简单,尽管你在烹饪方面毫无基础,也是能煮出美味的淮山薏米芡实粥的,只要按照以下方法步骤进行:
1、准备好食材。需要的食材有糯米、薏米、芡实、淮山和冰糖。
2、把芡实、薏米和糯米淘洗干净,然后用清水浸泡两个小时。也可以不泡,直接洗干净就煮。
3、淮山去皮切小块也用水浸泡备用。注意带上橡胶手套,否则淮山的黏液会让手部发痒。
4、把泡好的食材倒入电压锅内胆。
5、在加入淮山。
6、加入冰糖。
7、加适量的热水,内胆放入电压锅中。
8、加盖按下营养饭-煮粥。
9、滴声提示后即可开盖食用。
美味、营养价值高的淮山薏米芡实粥就是那么的简单,只要按照以上的方法步骤就可以轻轻松松做出来了,在家做特别方便,可以边看电视边做。
2020-11-07 11:11:41