穿心莲的做法
发表于:2024-11-22 作者:宏大医药编辑
编辑最后更新 2024年11月22日,
穿心莲是一种常见的植物,它的味道呈淡淡的苦味,吃起来清凉爽口,很是开胃,因此也受到了很多人的喜爱。生活中,穿心莲的做法也十分多样,无论是清炒还是凉拌,都有其特有的风味。接下来就为大家简单介绍几种穿心莲的简易做法。
做法一:
原料:西瓜皮150克、穿心莲250克、海鲜菇350克、油、盐、红椒、蒜、鲍鱼汁。
制作步骤:
1.穿心莲、海鲜菇洗干净备用。
2、将西瓜皮去掉绿皮,切段后用盐杀去多余的水分
3、锅里烧开水,将海鲜菇和穿心莲分别放进锅里焯熟。
4、将海鲜菇和穿心莲挤干水分备用。
5、将穿心莲、海鲜菇、西瓜皮放在一起,加适量的盐和蒜蓉,再倒一些鲍鱼汁。
6、在锅里倒油,烧开后晾一会儿后倒入碎红椒。
7、在拌好的菜上淋上辣椒油拌匀即可。
做法二:
原料:穿心莲250克、橙子1个、盐3克、果珍、蜂蜜3茶匙、山楂果肉。
制作步骤:
1、准备好蜂蜜、果珍、橙子、山楂果和穿心莲。
2、穿心莲摘嫩尖,洗净
3、小锅中放入橙味果珍,三小匙蜂蜜,将半个橙子挤出橙汁。
4、在锅中放入盐,加热至蜂蜜融化呈粘稠状时关火。
5、捞出后放入凉水降温。
6、将穿心莲放入山楂果中,将另一半橙子做成酱。
7、淋上做好的蜂蜜即可食用。
2020-11-07 12:26:28