山药玉米排骨汤孕妇可以吃吗

其实，山药玉米排骨汤孕妇是可以吃的。爱喝山药玉米排骨汤的朋友都知道它有着很高的营养价值，而且还具有一定的食疗作用，而且这道汤已经成为孕妇健康食谱之一了。

因为从性味方面来看，山药甘平，长期使用寒凉伤胃之憋，燥热伤阴之虑；从归经及功效方面来看，山药归肺、脾、肾经，有补脾养胃、生津益肺、补肾涩精之功，是一个不可多得食疗佳品，可以长期食用。妇女有贫血、白带或习惯性流产者，可利用山药来改善。

一般孕妈妈都有可能会出现贫血的症状，所以山药玉米排骨汤也可以为孕妈妈补充部分的铁，以及还可以补充优质蛋白质以及钙，可以促进胎儿的健康发育呢。