孕妇水肿吃红豆汤好吗？孕妇水肿吃红豆有效吗？

孕妇水肿吃红豆汤好吗，孕妇的水肿问题是很常见的，应该怎么缓解会比较好呢，有人妈妈表示自己吃了红豆汤很有利于缓解水肿，下面就来跟大家爱介绍一下孕妇水肿吃红豆汤是不是有效果。

孕妇水肿吃红豆汤好吗

红豆有利尿，消除水肿、强心、解毒的功效，孕妇可以喝红豆汤，对孕期水肿和维护心脏健康，排出毒素是很有好处的，孕妇可以适量喝红豆汤。

上周开始腿肿脚肿，尤其到了下午晚上，手指都并不上了，腿还涨涨的，听说红豆消肿，婆婆特意买了一些回来煮汤喝，喝了第三天，真的很神奇，一点肿胀的感觉没有了，腿脚走路特别灵活，脚明显小了一圈，脚踝都细了，各位宝妈如果水肿也可以试试，反正我是挺管用的。

红豆汤的功效

1、有助于消除水肿，水肿患者排便较少，喝点红豆汤有助于利尿，连续服用一周左右，水肿症状就可以完全消除。此外，红豆汤还有健胃健脾益肝的作用。

2、除了孕妇之外，老年人的水肿也可以通过饮用红豆汤来缓解。

3、秋季干燥，容易烦躁上火，口干舌燥，多喝绿豆汤有助于缓解这些不适，也有利于抑制病情的再次发作。

4、常见的红豆汤的做法非常简单：

1)准备适量的红豆和白砂糖，比例一般是3:1。

2)将红豆洗干净之后，加水，用大火煮沸。

3)煮沸之后，用小火慢炖直至开花，然后将白砂糖加上搅拌均匀。

 孕期水肿因为这些

1、孕期激素变化

为了维持妊娠，女性的机体在受孕后会逐渐增加雌激素的分泌量。激素变化易造成水钠潴留。怀孕期间孕妈妈胎盘分泌的激素及肾上腺分泌的醛固酮增多，造成体内钠和水分滞留。

2、血容量增加

妊娠后，从孕6 周开始血容量就逐渐增加，孕34 周达到高峰，并在这个水平上一直维持到产后两周才恢复到孕前水平。血容量可比非孕期增加40% 左右，所以血容量增加后，组织间液也会增加，这就容易形成水肿。

3、静脉回流受阻

腹腔中的宝宝慢慢长大，妈妈的肚子明显变沉，会使盆腔附近的静脉受到压迫，影响血液回流。由于心脏本来就对下肢血液的管理力不从心，因此很容易造成浮肿。

4、贫血

有一些孕妈妈血浆蛋白低，水分从血管内渗出到周围的组织间隙等，容易引起水肿。

5、受到疾病影响的病理性水肿

除了正常的生理性原因外，孕期突发的疾病也可能造成身体水肿，例如妊娠期高血压疾病、妊娠合并肾脏疾病、妊娠合并心脏疾病或其他肝脏方面的疾病等。这些疾病不仅会对孕妈妈的身体造成不同程度的影响，对胎儿的健康也会有危害。