孕妇可以吃黄金咖喱猪排饭吗

黄金咖喱猪排饭的味道固然好吃，营养价值也很高。在快餐里面，它很受大众的喜爱，但是口味稍微偏重了一些。那么在怀孕期间的准妈妈适合吃吗？

答案：可以吃，偶尔吃上一两顿的影响并不大，但妈网百科建议准妈妈要少吃。原因有两点：

1、虽然咖喱是天然的调料，里面包含了姜黄、小茴香、丁香、肉桂、豆蔻、月桂叶、胡椒等，但这些材料都是属于热性的居多，甚至有些是带有辛辣味。孕妇应该吃得清淡点比较好。

2、猪排是经过高温油炸出来的，热量很高， 不容易消化，吃多了就会影响到食欲，甚至是便秘。这样孕妇的食量就会减少，影响补充其他的营养素。

综上所述，建议孕妇少吃黄金咖喱猪排饭，但是偶尔吃上一顿问题也不大。平时应该多吃些口味清淡的蔬菜、水果、鱼等等。