辣炒黄蚬子的做法
发表于:2024-11-24 作者:宏大医药编辑
编辑最后更新 2024年11月24日,
黄蚬子的营养价值高,肉质清鲜美味,有降低胆固醇、增强免疫力、滋阴补虚,清热凉肝的功效,适当吃些是有益于身体健康的。辣炒黄蚬子的做法是怎样的呢?接下来为大家介绍。
做法一:
1、刚买回来的蚬子用水泡两个小时,然后将蚬子去泥沙,清洗干净,装入碗中待用。
2将干红辣椒切成小段,葱和姜切成丝备用。
3热锅放油烧热,放入干红辣椒段爆炒。
4再放入葱姜丝,煸炒出香味来。
5倒入清洗干净的蚬子。可以加一些的水。
6将蚬子快速翻炒均匀,加入料酒,盐,白糖。
7快速翻炒均匀,入味。最后加入味精调味。
8翻炒均匀,出锅,这道美味的辣炒蚬子就可以了。
做法二:
1、准备葱姜蒜等,把葱都变成了葱花。
2、黄蚬子洗完用水煮熟,半熟或全熟都可以,但切记时间不要太长,一般开锅后两三分钟就关火。然后沥干水分
3、油热下锅煸香,先加入孜然粉,然后放少许酱油和豉油,接下来放半袋利民辣酱,煸炒半分钟后,加入与辣酱同等量的番茄沙司,也可以加入番茄沙司,会更方便一点,番茄沙司可以多放一点,这样味道会更好。
4、加入黄蚬子与酱汁混合。感觉肉都入味了,就可以出锅了。如果喜欢吃香菜,还可以出锅前放点香菜翻两下再出过,味道会更好。
2020-11-07 16:05:51