腊鸡腿吃多了会怎样

虽然说腊鸡腿的风味要比一般新鲜的鸡腿好，而且可以根据自己不同的喜好来腌制风干做成腊鸡腿，但是腊鸡腿可以多吃吗？吃多了会怎样呢？

腊鸡腿吃多了会怎样？

1、致癌。很多家庭的腊鸡腿，都是经过一段时间存放才开始吃。要知道，为了保持腊鸡腿新鲜的口感，在外面买来的腊鸡腿很多都会在加工、腌制的过程中加入大量的食盐，随着时间的流逝，这些盐会转化成亚硝酸盐，人们吃太多会容易致癌。

2、引起肠胃不适。食用太多腊鸡腿，很容易出现胃胀、胃痛以及泛酸的现象，同时还会让胃口全无。

不适宜食用腊鸡腿的人群有哪些？

包括高血压心脏病、高胆固醇、痔疮患者都不适宜食用腊鸡腿，而且患有肾病的人群也不能吃太咸，所以最好就不要吃腊鸡腿了，否则体内积聚了太多的钠无法排除，还会引起水肿的现象呢！