柠檬茶和柠檬草茶是一样的吗

柠檬茶和柠檬草茶是不一样的。柠檬茶是由柠檬提炼压制而成的，柠檬是一种常绿小乔木，原产地在东南亚地区，现主要生长在美国、意大利等。而柠檬草茶是由柠檬草泡制而成，柠檬草也叫香茅草，是一种具有柠檬香味的植物，主要生长于印度、斯里兰卡、非洲等热带地区。

柠檬茶，因为富含维生素C，而且味道酸甜，深受年轻人的喜欢，而且它不仅能达到瘦身的效果，还能使肠道通畅。柠檬茶的维生素能使皮肤保持有张力和弹性。还能清除细胞内因新陈代谢产生的毒素及废物并能促使体内其他有害物质排出体外。

柠檬草茶，同样富含维生素C，但更偏向于改善贫血以及面黄肌，解决胃痛胃酸，祛除胃胀气。除此之外，还能促进血液循环，调节油脂分泌，还有抗菌杀毒的功效，是治疗霍乱、急性胃肠炎及慢性腹泻的良药。

综上所述，柠檬茶和柠檬草茶是有区别的。简单说来，柠檬茶最突出的是对肠胃好，帮助肠道疏通，对减肥也很有帮助。而柠檬草茶相对而言，最大的优势是对脾胃好，胃胀胃痛，饮用柠檬草茶能有效治疗。除此之外，柠檬茶和柠檬草茶都有滋润肌肤、美容养颜的作用，推荐女性多饮用。