越南减肥果有效吗

越南减肥果是有一定功效的，上文中已经告诉大家了，越南减肥果有消食通便的功效，能够帮助我们对食物的消化，这样可以间接起到减肥的作用，但是如果寄希望于减肥果带来巨大的减肥成果，妈网百科就得叫你醒醒了，减肥需要靠长期的坚持的，而且单靠喝一些减肥果茶也是收效甚微的，应该同时结合饮食的调整和运动健身，这样全面的努力才能更好地减肥哦！

不过越南减肥果还有有一定功效的，与其它水果相比，它的纤维含量较多，容易产生饱腹的感觉，加上它的热量又比较低，所以是减肥期间比较好的选择，正在减肥的你可以试试哦！