牡丹花茶可以减肥吗

牡丹花茶可以减肥吗？在这个“以瘦为美”的时代，很多女性都希望自己的身材是维持在两位数之内的，最见不得自己身上长出多余赘肉，而减肥似乎也成为她们的口头禅，而消脂物质更是成为她们的心头好，只是不知道牡丹花茶是否能如她们所愿，具有很好的减肥效果呢？

其实是一般而言，花茶类的本身的热量都是不高的，而牡丹花茶真的有减肥的功效吗？其实很多花茶都有“清脂”的效果，而牡丹花茶对女性而言，有很好的美肤和治疗痛经的效果，只是在减肥这方面上并没有很强的效果，不过鉴于花茶的一般功效，没事饮用牡丹花茶应该也是清除肠胃的很好选择。

其实想在减肥上起到更好的效果，一般还是建议在饮食和运动上更加用心会比较好，只要运动到位，饮食合理了，想要维持好身材也不是什么难事。而牡丹花茶只可以当成是日常减肥辅助，而不能直接被当成是“减肥药”。