菊花枸杞茶怎么泡好喝
发表于:2024-11-21 作者:宏大医药编辑
编辑最后更新 2024年11月21日,
菊花枸杞茶怎么泡好喝呢?首先就是先要选择适合的茶具,其次就是选择一定量的菊花和枸杞,再者就是加入适当的开水,然后就是泡的时间,最后就是饮用的方式咯。若不想错过健康菊花枸杞茶的冲泡技巧的话,那就看看以下6点吧!
1、 嫩枸杞菊花、高档枸杞菊花用量可少一点,粗枸杞菊花应多放一点;
2、对于很喜欢喝枸杞菊花茶的人来说,一般红、绿枸杞菊花的枸杞菊花、水比例为1:50至1:80,即枸杞菊花叶若放3克,沸水应冲150至240毫升;
3、 对于相对喜欢饮枸杞菊花的人,枸杞菊花与水的比例可为1:80至1:100。
4、泡饮菊花枸杞茶时,最好用透明的玻璃杯,每次放上六、七粒菊花、三钱枸杞,再用沸水冲泡即可。若是饮用的人多,可用透明的茶壶,每次放一小把菊花,再多加点枸杞冲入沸水泡3-4分钟,再把茶水倒入每个人的透明玻璃杯中即可。饮菊花枸杞茶时可在茶杯中放入几颗冰糖,这样喝起来味更甘,功效更好。
5、 菊花枸杞茶其实不是茶,只是用菊花和枸杞当茶一样泡着喝。菊花要用杭菊花,用枸杞要买宁夏枸杞,颗粒小,红亮亮的。每次用杭菊花10克、枸杞10克,放入大茶壶内,加入热开水,10分钟后便可,冲泡2——3次为宜。
6、健康的人平时可当开水饮用。每次喝时,不要一次喝完,要留下三分之一杯的茶水,再加上新茶水,泡上片刻,而后再喝。
2020-11-07 20:22:39