孕妇吃花胶的适宜时间

吃过香滑嫩爽的花胶，感受到花胶带来的味蕾享受之后，孕妈们对于花胶的美味就念念不忘了，经常会让家人做一些美味的花胶来解解馋。花胶的味道虽然好，营养价值也非常高，但是大家知道吗？孕妈们吃花胶也是要按照时间来的，在对的时间吃对的东西，那才是王道！

Q：孕妇什么时间吃花胶的效果最好呢？

A：怀孕妈妈在3—7个月吃花胶是最好的，当然，这并不是说其他时候就不能吃，这要根据个人的情况而定。

孕妇前3个月由于受胎气上逆的影响，花胶本身味道有点怪，可能会引起孕妇的反胃，但是这个阶段如果吃的下花胶是对身体非常好的 因为孕妇初期吸收能力不是很强。而鱼胶含有的营养素大为蛋白，主要是美容跟补血、胃这些，这个时候适量的进食每天的营养素，对宝宝以后出生跟孕妇本身都是超好的。

在怀孕7个月之后，宝宝的吸收能力变强了很多，如果说宝宝偏大了点，那就不要进食花胶了，以免增加自然分娩的困难，这个时候就可以选择进食燕窝。

妈网小碎语：在对的时间遇上对的人很重要，不过在对的时间吃对的东西，也是非常重要的，人错过了，如果有缘的话可以再相遇，东西吃错了时间，那受罪的就是你的身体和你的胃啦！对于孕妇来说，吃错了东西的话，不仅危及到自己，肚子里的宝宝也会被牵连的，所以孕期饮食要谨慎哦！