当归黄芪乌鸡汤的食用宜忌

当归黄芪乌鸡汤的食疗功效是比较高的，所以人们经常就将这三种食材放在一起烹饪，但是就算人参这种珍稀的补品，在吃的时候也要注意适量，要不然补过头了，身体可就要出状况了！对于当归黄芪乌鸡汤这道药膳滋补汤，自然也是少不了要注意一下食用禁忌的，了解了它的食用禁忌，再怎么吃也不怕“补过头”了！

乌鸡的食用宜忌：

感冒发热、内火偏旺、痰湿偏重之人、肥胖症、患有热毒疖肿之人、高血压、血脂偏高、胆囊炎、胆石症的人忌食。鸡肉性温，助火，肝阳上亢及口腔糜烂、皮肤疖肿、大便秘结者不宜食用。动脉硬化、冠心病和高血脂患者忌饮鸡汤。感冒伴有头痛、乏力、发热的人忌食鸡肉，鸡汤。服用铁制剂时不宜食用。中丰富的蛋白质会加重肾脏负担，因此有肾病的人应尽量少吃，尤其是尿毒症患者，应该禁食。

黄芪的食用宜忌：

从体质上来说，黄芪最适合气虚脾湿型的人，这种人往往身体虚胖，肌肉松软，尤其是腹部肌肉松软。而身体十分干瘦结实的人则不宜。从身体状况来说，感冒、经期都不要吃黄芪。

当归的食用宜忌：

女性产后出血过多、恶露不下、腹胀疼痛、月经不调、痛经闭经、崩漏、血虚体弱、气血不足、头痛头晕、老年肠燥便秘等病症者适宜食用。

妈网小碎语：当归黄芪乌鸡汤，这道滋补药膳汤的食用宜忌大家现在都get到了吗？要是都熟悉了的话，在吃的时候就应该有底了吧！适可而止的吃才是最健康的吃法哦！