野酸枣的适宜人群

一般人群均可食用野酸枣，心脏病患者尤其适合食用。野酸枣的适宜人群比较广，它本身是一种营养较为全面的水果，而且口感好，只要不是内有实邪郁火的朋友都能吃。因野酸枣有一定的食疗作用，所以也特别适合以下人群食用：

1、久病体虚人群适宜，高血糖，糖尿病患者。

2、厌食、偏食，不易入睡、易惊醒，易感冒，头发稀疏，智力发育迟缓，学步、出牙晚或出牙不整齐，阵发性腹痛腹泻，X或O型腿，鸡胸的少年儿童。

3、抽筋乏力，关节疼，头晕，贫血及产前高血压综合征，水肿及乳汁分泌不足的孕妇及哺乳期妇女。

4、骨痛，牙齿松动、脱落，驼背，食欲减退，消化道溃疡多梦，失眠，烦躁，易怒的老年人。

5、严重失眠、入睡难、抑郁、焦虑及燥动症患者。

6、原发性高血压、冠心病、神经衰弱、紧张性头痛和偏头痛等患者。

7、适宜需要减缓压力和放松心情的健康人群。