番茄牛尾汤营养价值

番茄牛尾汤，喜欢吃番茄的筒子感觉火力十分，热情奔放，不爱吃的筒子感觉是一堆血，这差别也是醉了。看见红色的就晕倒的筒子不要强迫自己了，妈网百科假装另外拉个群和喜欢番茄和牛尾的筒子八一八喝这锅汤的好处，味道鲜美营养足！

【番茄的营养】

番茄，生吃比熟吃更滋味，煮熟之后比较酸哦，加入糖味道会好很多。红红火火的番茄可是个好宝贝呢，里面含有的番茄红素十分多，关键能抗衰老哦，感觉最近皮肤变差的筒子可以多吃点番茄呢。番茄中的维生素C、胡萝卜以及B族维生素都是值得期待的呢，经常吃西红柿能美白肌肤，还能减少色斑沉着哦，不喜欢吃番茄的筒子能不能改变一下心意呢？番茄生吃煮熟吃营养都很丰富，不过最好是熟吃哦。

【牛尾的营养】

俗话说“好肉长在骨头旁”，虽然牛尾比牛排低了一个顶级，被称为secondcuts不过味道依然也是蛮鲜美的哦哦，偶尔吃点牛尾还能补充锌哦。补锌有利于大脑发育哦，还能提高免疫力，再也不担心感冒流鼻涕久久不见好哦。牛尾其实主要成分是牛肉和牛骨髓，和众多小肉肉一样，吃牛尾也是能补充蛋白质的呢，适当吃点牛尾妈妈再也不用担心我营养不良了。