纳豆怎么做好吃
发表于:2024-11-25 作者:宏大医药编辑
编辑最后更新 2024年11月25日,
纳豆怎么做好吃呢?其实只要掌握了纳豆的制作技巧,就能做出美味的纳豆。下面来看看在自制纳豆的时候,都要注意哪些事项:
1、黄豆要选用新鲜的小粒黄豆最好,开始泡的时候最好用160克的黄豆,泡好后挑去坏豆,死豆。
2、蒸黄豆的时间要自己掌握,蒸至黄豆入口绵软,这样做出的纳豆非常好吃,我用高压锅豆,蹄筋那个档位,要蒸2遍。
3、纳豆菌不是用的越多越好,这个量的黄豆,用火柴头大小即可,或者用干净的挖耳勺挖也可以。
4、蒸好的黄豆接种纳豆菌期间一定要注意干净以免有杂菌混入。
5、容器上面要扎满小眼,因为纳豆的发酵和酸奶不同,纳豆菌是需氧型微生物,生长繁殖时需要大量的氧气,所以扎满洞洞易于透气,最后包上保鲜膜,然后扎满小洞也是这道理。
6、接种纳豆菌的时候,黄豆一定要晾凉至38-45度之间,太烫会把纳豆菌烫死,有温度计最好,没有可以拿牙签扎一个黄豆,在手腕脉搏处试一下即可。
2020-11-08 00:11:08