广州市弱精、少精怎么调理？

改掉坏习惯

“我有个朋友的也遇到跟你同样的情况。看看你老公有没有什么生活上的坏习惯，如抽烟，喝酒，熬夜，经常吃上火的东西等等，尽量戒掉这样的习惯或者改善一下，优质的睡眠也很重要的，适量的运动，看看会不会有所改善。”网友微国界

“戒烟戒酒，对身体有好处。”网友Hannax

多做运动

“要让他多运动啊，还可以用冷热水交替洗下身。”网友tuniu3

“让你老公多加强身体锻炼吧，比如晨起跑步，努力了就会有收获！”网友youruolan2

“锻炼是讲究技巧的，要循序渐进，而且运动时要注意补水保温。出汗之后避免直接吹空调，避免饮用冰水，喝点温开水，等身上汗消后再洗个热水澡。”网友泪泪晓猫猫

吃维生素E

“维E是需要吃的。”网友Hannax

“我老公当初查D是34.7%，余下的都是呆头呆脑的多，一级也只有8%。没吃中药，吃了一瓶多维E，还有几盒葡萄糖酸锌口服液，除此之后没做什么特别治疗了，就是我监测了几回排卵，现在也怀上了，其实弱精不难治。”网友6040861

“维E吃来益那种，很便宜。葡萄糖酸锌吃的是三精牌，蓝瓶那种，都是便宜的保健品。”网友6040861

食疗调理

“弱精都可以怀孕，不过最好调理一下，可以试试晚上泡脚，饮枸杞水，吃茄红素，海鲜。”

网友GZ小胖妞

“多吃蚝，牡蛎，富含锌。”网友梧桐夜雨

“我同事老公也是这个情况。他们去检查医生说很难怀孕，谁知道过了不到一个星期我同事就说怀上了！楼主不要灰心。让你老公多吃吃虾，生蚝这些东西。”网友言囡囡

“各位妈妈就煲烫比LG喝啦，记得是要用生鸡做药引煲啊，生鸡就是无比人阉的公鸡，怕年轻的妈妈不知，买错。“网友耕田的妈妈

“自己经常炖汤，主要是鹿茸瘦肉汤（夫妻两一起喝），鹿尾巴海马瘦肉汤（LG喝）,最好是排卵前几天喝。"网友yoyo_huang

“弱精可以吃何首乌，黑芝麻，枸杞，熟地磨成粉，早晚10克冲水喝，还有炖泥鳅，我老公之前也是这个症状，现在我们的BB刚满月。”网友lirong0101

人工授精

“最快的方式是考虑人工了， 我知道有人是因为弱精，跑了N多个广州医院，花了几年时间，吃喝了N多的中西药，差不多花光了N多的钱，都没有效果，甚至更差，最后是走人工的路才成功的。”网友岭南荔枝

“无精症只要是穿刺有精子的试管是唯一的路，如果精子不太好或少都不需要治疗那样白花钱。”网友若即若离32

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